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一天八杯水大概是多少毫升啊?优质

590次浏览 | 2020-08-23 更新
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一天八杯水大概是多少毫升啊?

喝水一、一天八杯水一般指的总量是2000cc,因为我们大买到的都是250的,所以就说喝8杯水了。一般来说,正常人体维持运转所需要的总量约是2500ml,这些水进入到人体主要有三种形式,一是直接饮用水,二是食物中的水,三是自身代谢产生的水,这个是最少的。按照我国膳食指南,在没大量出汗和环境湿度基本适宜的情况下,每日饮水应在6~8杯水。一次性纸杯就是一杯的量,大概为200ml,这样算下来应是1200~1600ml。总体来说,即便有特殊情况也得遵循,饮水不得少于500ml,多数情况下不宜超过3000ml,尿毒症、心衰患者要控制好饮水量,痛风、肾结石患者则可能要多补充水分。三、健康饮水小贴士:1.养成外出时随身带瓶水的习惯,只要感到口渴就可以马上喝。2.就餐前和就餐中都可以喝水或喝汤,这样有助于减少总热量的摄入。3.最好用白开水代替果汁、饮料等。4.可在水中加入一些柠檬片、西洋参片等“调味”食品,这对不爱喝水的人有帮助。扩展资料喝水的益处:1.提高注意力:能帮助大脑保持活力,把新信息牢牢存到记忆中去。2.提高免疫力:可以提高免疫系统的活力,对抗细菌侵犯。3.抗抑郁:能刺激神经生成抗击抑郁的物质。4.抗失眠:水是制造天然睡眠调节剂的必需品。5.抗癌:使造血系统运转正常,有助于预防多种癌症。6.预防疾病:能预防心脏和脑部血管堵塞。参考资料来源:百度百科:合理喝水的时间

本回答被网友采纳一的总量是2000cc,因为我们大多数买到的杯子都是250的,所以就8杯水了。
但近几年,国外有道提出不同意见。有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为身体带来麻烦。
喝水和摄取热量一样(需要多少,就补充多少),目前根本没有学证据可以说,多喝水就能多排毒。而且,水喝太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题。
科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000CC,所以才说,健康成年人每天需要补充2000CC左右的水分。
但,2000CC水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去,马偕医院淡水院区营养课课长赵强解释。其实我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如,大部份蔬菜、水果90%以上是水,而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。粗略估计,我们吃一餐饭,至少可以由食物或汤里摄取到300~400CC的水。因此,扣除三餐中由食物摄取的1000~1200CC水分,我们每天只要再喝1000~1200CC开水,平均上午2杯、下午2杯,就算做好基本工。不过,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值。
[一天不能少于500CC,但也不要超过3000CC,]有医生如此建议。本回答被提问者采纳一天八杯水的含量大概是一千到一千六百毫升之间,就一暖壶的量。一的总量是2000ml,因为我们大多数买杯子都是250的,所以喝8杯水了。
但年,国外有些报道提出不同意见。有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为身体带来麻烦。
一天的喝水行程表 真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用...
喝水和摄取热量一样(需要多少,就补充多少),目前根本没有学证据可以说,多喝水就能多排毒。而且,水喝太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题。
科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约1800~2000ml,所以才说,健康成年人每天需要补充2000ml左右的水分。 但,2000ml水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去。其实我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如,大部份蔬菜、水果90%以上是水,而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水。粗略估计,我们吃一餐饭,至少可以由食物或汤里摄取到300~400ml的水。因此,扣除三餐中由食物摄取的1000~1200ml水分,我们每天只要再喝1000~1200ml开水,平均上午2杯、下午2杯,就算做好基本工。不过,水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值。
[一天不能少于500CC,但也不要超过3000CC,]有医生如此建议。
一吨等于多少毫升?

密度的物体,一吨重量的体积是不同的,可以根据体于质量除以密度进行计算如:一吨水等于一千升。一吨水等于两千斤,两斤为一升,那么一吨水就等于1000L1方水=1立方米 1升=1立方分米=(0.1米)^3=0.001立方米 那么1方水=1000立方分米=1000L扩展资料一吨水的用处:现在市售的1桶水是5加仑,大约是20kg。1吨水=50桶,1瓶水是500mL,0.5kg。1吨水=2000瓶,普通洗衣机洗一次衣服耗水大约150L,1吨水相当于可以洗6次衣服。滚筒洗衣机洗一次衣服耗水大约70L,1吨水=洗14次衣服。如果淋浴,一次大约耗水100-200L。浴缸容量大约是200L,1吨水相当于可以洗5-10次澡。除了水,还有汽油,汽油分很多型号,所以密度也都不同。90号汽油的平均密度为0.72g/ml。93号汽油的密度为0.725g/ml。97号汽油的密度为0.737g/ml。

1t=1000000毫
毫升是体积单位,
吨是重单位,严格讲来是不能换算的
,但是对于水来说
数值是换算的
,但是不论是什么“单位”永远不能换算。
对水
密度是1g/cm^3:1t=1000kg=1000000g
所以
是1000000毫升。
吨基本字义:
1.量单位,公制一吨等于1000公斤:~位。~公里(每吨货物运输一公里)。
2.制质量或重量单位。英国为英吨,美国为美吨。
3.登记吨的简称。
4.算船只容积的单位,一吨等于2.83立方米(合100立方英尺)。
吨单位换算:
1,000纳克(ng)=
1微克(ug);
1,000微克(ug)=
1毫克(mg);
1,000毫克(mg)=1克(g);
1,000克(g)=1千克(kg);
1,000千克(kg)=1吨(t)。
毫升是一个容积单位,跟立方厘米对应,容积单位的主单位是升(L)。1L=1000mL
,1000毫升=1000立方厘米
,1000毫升=1立方分米。
毫升单位换算:
1L=1000mL
1000毫升=1000立方厘米
1000毫升=1立方分米;
1毫升=1西西(cc);
1毫升液态水=1立方厘米液态水;
1毫升液态水在4摄氏度时的重量为1克;
1毫升=1立方厘米。你好,一个是重量单位,一个是体积单位,无可比性,若具体到水,一千升水约一公斤,一吨水约一千升约1000000毫升体积的水水的密度是1000kg/m3,一立方米是1000升,一吨也就是1000kg,1000升;一升=1000
毫升,所以一吨水=1000*1000=1000000ml1吨=1000000毫升~请采纳。本回答被网友采纳
献血500CC对身体有害吗
楼上 s3255155的是错误的。据我所了解,没个国家允许一次献血600毫升以。
我国法规定一次献血200-400毫升。
我国台湾地区规定献血一次250-500毫升。
马英九先生最近一次献血就是献的500毫升。
所以,如果体重达到献血者健康检查要求,一次献血500CC对身体应该是没有伤害的。每次无偿捐献全血正常量不超过400ml,捐献成分血达到要求后采集500ml是不会对身体产生不良影响的理论上 一般正常人献血200到400 但如果你体重在140左右应该会没事吧但要注意休息 多喝水 多吃水果 还可以吃点肝脏( ⊙o⊙ )病情分析:人体总共大约4000-5000cc的血液,鲜血在400毫升以太大的反应,一般会有心跳加速,呼吸加快,这生理现象,代偿机体失去的血液。
意见建议:经常献血可提高造血功能,鲜血以后会对骨髓产生反馈的作用,,并刺激骨髓造血组织,红细胞增加。献血后通过正常饮水,填充血容量,喜事血液。单献红细胞和血小板等等有形的成分,可以使血液的粘稠度明显的降低。鲜血是助人的行为,会使人心情愉快。我22年前开始献血年最少2次,25次。
每次献血量全血200和400毫机采血小板一疗量时带血浆大约250毫升,两个治疗量时总采集量是500毫升。
全血由血浆(约占55%)和血细胞(红细胞、白细胞、血小板)构成。
我国规定每次采血量最多400毫升。一个够体重的人(男50公斤、女45公斤),一次献血400毫升完全没有问题。
在我国台湾,规定每次捐血量是250毫升和500毫升,在外国有的规定每次献血量550毫升。也是没有问题。
至于献血的好处,还是不要听从什么宣传,我们献血不是为了自己身体有什么好处。
献血者献血后,他本人和家人用血时可以报销有关费用的,也许这就是好处。
医院的病人等血救命,我们有热血可以帮忙。
献血500CC对身体有害吗
楼上 s3255155的答复是错误的据我所了解,没有哪个国家一血600毫升以上的。
我国献血法规定一次献血200-400毫升。
我国台湾地区规定献血一次250-500毫升。
马英九先生最近一次献血就是献的500毫升。
所以,如果体重达到献血者健康检查要求,一次献血500CC对身体应该是没有伤害的。每次无偿捐献全血正常量不超过400ml,捐献成分血达到要求后采集500ml是不会对身体产生不良影响的理论上 一般正常人献血200到400 但如果你体重在140左右应该会没事吧但要注意休息 多喝水 多吃水果 还可以吃点肝脏( ⊙o⊙ )分析:人体总共大约4000-5000cc的血液,鲜血400毫升以下不会有太反应,一般会有心跳加速,呼快,这都是生理现象,代偿机体失去的血液。
意见建议:经常献血可提高造血功能,鲜血以后会对骨髓产生反馈的作用,,并刺激骨髓造血组织,红细胞增加。献血后通过正常饮水,填充血容量,喜事血液。单献红细胞和血小板等等有形的成分,可以使血液的粘稠度明显的降低。鲜血是助人的行为,会使人心情愉快。我22年前开始献,每年最少2次,25次。
每次献血量全血200和400,机采血小板一个治疗量时带血浆大约250毫升,两个治疗量时总采集量是500毫升。
全血由血浆(约占55%)和血细胞(红细胞、白细胞、血小板)构成。
我国规定每次采血量最多400毫升。一个够体重的人(男50公斤、女45公斤),一次献血400毫升完全没有问题。
在我国台湾,规定每次捐血量是250毫升和500毫升,在外国有的规定每次献血量550毫升。也是没有问题。
至于献血的好处,还是不要听从什么宣传,我们献血不是为了自己身体有什么好处。
献血者献血后,他本人和家人用血时可以报销有关费用的,也许这就是好处。
医院的病人等血救命,我们有热血可以帮忙。
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